Resolvi fazer repouso absoluto dessa vez e, para isso, fomos para a casa da minha mãe.
Tive muito apoio da minha família. Meus pais, irmãos, marido, cunhado. Todas as refeições na cama.
Não senti nada de diferente, absolutamente nada. Mudei radicalmente minha alimentação, não estou comendo doces e quase não como carboidratos e quando como, prefiro os integrais. Aumentei a quantidade de frutas e cortei também os refrigerantes. Procuro comer alguma coisa de 3 em 3 horas.
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